VÁŠ KURZ Mindful eating
JE U KONCE

Chtěl bych Vám ještě jednou poděkovat za váš čas, energii a rozhodnutí kurz absolvovat. Níže Vám nabízím další možnosti, jak můžete v mindfulness pokračovat. 

Pokurzovní dotazník

Chtěl bych Vás poprosit o vyplnění dotazníku. Mým záměrem je tento kurz dále posouvat, zlepšovat. Budu rád, pokud si najdete pět minut a dotazník vyplníte.

Vyplnit dotazník

Měsíční online kurz Digitální svoboda

Pokračujte dále online a zaměřte se na to, jak odolat vyrušení a jak věnovat více pozornosti tomu, čemu doopravdy chcete.

Co získáte

  • Stanete se odolnější vůči vyrušení.
    Snížíte závislost na technologii, se kterou se naučíte lépe pracovat.
    Jednodušeji se soustředíte a zaměříte svoji pozornost na to, co je důležité.
Podívat se na kurz

8týdenní mindfulness (MBSR) kurz

Chcete rozvíjet mindfulness ve skupině lidí? Kurz vám nabízí skvělou možnost jak prohlubovat svoji všímavost s podobně naladěnými lidmi. Čeká vás osm týdnů společné praxe. Kurz nabízí podporu, motivaci a vedení. Více informací, jak kurz probíhá, co přinesl jeho účastníkům a možnost přihlásit se, naleznete níže.

Podívat se na kurz

Všímavé tričko Pozoruj

Tričko, které se příjemně nosí, vyjadřuje Váš zájem a může Vám připomínat, proč stojí za to pozorovat. 
Tričko pro mě navíc ztvárňuje to, co pro mě mindfulness znamená – být součástí světa okolo nás i v nás a mít schopnost pozorovat tyto světy tady a teď.
Materiál je z 100% organické biobavlny (180g/m2), díky které je tričko měkké, lehké a pohodlné pro každodenní nošení. 

Zjistit více

Sleva 200 Kč pro absolvování  kurzu v budoucnu

Možná máte zkušenost, že přečtení stejné knížky podruhé Vám přineslo opět něco nového, nový pohled, informace, pochopení... Stejně tak věřím, že absolvování tohoto kurzu znovu Vám může přinést další prohloubení Vašich mindfulness dovedností. 

Při přihlášení zadejte slevový kód MFEAT200 a získejte tak slevu 200 Kč. 
Případně můžete udělat radost svým blízkým a kurz jim (s touto slevou) darovat. 

Inspirace - blog, sociální média

Pravidelně tvořím videa, podcasty či krátké příspěvky na sociálních sítích o mindfulness. Pokud budete mít zájem, můžete se čas od času podívat na můj blog, nebo mě sledovat na sociálních sítích (viz odkazy níže).

A samozřejmě, pokud chcete, můžete mi napsat na onlinekurzy@bemindful.cz

Podívat se blog